Zelfbeeld & social media
Sociale media tonen vaak perfecte plaatjes. Het kan moeilijk zijn om jezelf niet te vergelijken met anderen. Zelfbeeld en social media zijn sterk met elkaar verbonden wanneer je twijfelt aan je uiterlijk, je prestaties of wie je bent.
Een negatief zelfbeeld kan ervoor zorgen dat je jezelf kleiner maakt, minder durft of voortdurend bevestiging zoekt. Soms voelt het alsof je nooit “genoeg” bent.
Bij YesSee werken we aan een sterker en realistischer zelfbeeld. We helpen je om minder afhankelijk te worden van externe goedkeuring en meer vertrouwen te ontwikkelen in wie jij bent.
